镁的正常值是多少

2024-03-26 13:21:02 来源：

人体内镁离子浓度约为0.75-1.25mmol/L。镁是体内含量较多的一种阳离子，在细胞内的浓度明显高于细胞外液，为1.8-3.6 mmol/L，主要存在于骨骼和肌肉中。镁离子在体内的作用主要包括维持心律、稳定情绪等。如果患者出现胸闷气短、呼吸困难等症状，则可能是由于低镁血症引起的。此时可以在医生指导下使用硫酸镁注射液进行治疗。同时还可以配合使用葡萄糖酸镁颗粒辅助改善病情。另外，对于缺镁的人群可以通过食补的方式进行缓解，比如食用香蕉、桂圆、大枣等食物，能够补充身体所需要的营养成分。必要时也可以遵医嘱服用复方碳酸钙D3片、枸橼酸钙片等药物进行补钙治疗。在日常生活中，建议患者要注意饮食均衡摄入，避免过度挑食和偏食，以免导致体内缺乏微量元素的情况发生。若期间出现其他不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。