孕妇是一个家庭的重点保护的对象，一家人常常为了能给孕妇补充营养，会伤透脑筋。很多东西虽然营养，可是会孕妇不喜欢吃，吃了甚至有会呕吐反应。其实很多零食可以缓解孕吐现象哦，来看看吧。7种零食缓解孕吐现象易消

今年有两个词很流行，一个是逆生长另一个是颜值高。都是爱美的人们追求的东西，现在社会的发展，人们更加注重自己的“面子”，这也是我们生活水平越来越好的标志之一吧，今天小编就带大家一起看看怎样逆生长。女人如

喝茶已经成为一种流行时尚了，不管什么时候很多女性朋友都要泡上一杯茶再慢慢品尝，那么，女性朋友喝茶有没有什么禁忌呢?对女性朋友而言，由于其特殊的生理特点，却要小心不恰当的“喝茶”对自己造成伤害。若问“喝茶

各种食物对号入座补身体。用饮食补身体实际上是很好的养生方法，只要选对了食物，即使吃得很普通，也能够让你从头补到脚，快来看看。头发：牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛

导读：美国研究人员一项研究结果显示，妇女体内若缺乏维生素D易患肥胖症。维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉，从而停止进食。人体内的瘦素含量若不断降低

夏季天气炎热，胃口不佳，这时候喝粥是很好的选择，既能美容养颜，又能健脾养胃，今天小编给大家介绍4款健脾养胃粥，尤其适合女性朋友在夏季食用。一、薏米山药红豆粥制法：山药切块，红枣切碎;薏米大米洗净放足量水，

绿叶菜多项研究证明，绿叶蔬菜中的叶绿素、膳食纤维和多种植物化学物，有利于减少污染物的吸收，促进它们从肠道排出，提高肝脏的解毒能力，减少致癌物的致突变作用。建议大家每天至少吃半斤绿叶菜，如小白菜、菠菜、

冷冻的虾仁怎么做美味我们在商场买回来的鲜虾一般全是历经冷冻的，那样能够确保食物的新鮮，可是我们在制做菜肴以前一定要将冷冻的鲜虾开展一定的解决，由于重病以后的亲人可能会出现一定的毒副作用，假如不可以一切

枸杞治病偏方大全1、夜盲，视力衰退枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。2、高血压，糖尿病每日用枸杞子15克，煎汤代茶，常服有效。3、用来治疗老人夜间口渴每晚取枸杞子30克洗净后嚼服，连服10天一般有效，必要时可连续服用