核心提示：咖啡中的咖啡因会影响肠道吸收维生素D和钙，过多喝咖啡会加速体内矿物质和维生素的流失。长期熬夜的同时和大量饮用咖啡，患上骨质疏松的几率会增加两倍。32岁女子长期熬夜并狂喝咖啡提神，下楼时竟然崴脚骨