别以为只有夏天才会上火，冬季天气干燥，一样也会引火上身，所以冬季祛火也很有必要。冬季由于天气寒冷，很多人都会选择高热量的食物来暖身，比如火锅，经常吃火锅会上火，嘴巴就会长溃疡，非常难受，那么冬季长溃疡

鼻炎患者由于急性或者慢性鼻粘膜如病菌感染，经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻炎虽然算不上什么大病，但是拖久了危害也是无穷的，及时进行治疗非常必要。那么如何治疗鼻炎呢?下面小编给大家

很多女性朋友都知道，经期是减肥的一个好时机，为什么说在月经期间减肥效果很好呢?因为有医生发现，女性在经期内荷尔蒙波动很大，可以影响脂肪的燃烧，然后在月经的很后2天和月经后的一周被大家成为“减肥福利期”，而

秋天昼夜温差大，正是支气管炎的易复发季节。这是因为慢支患者呼吸器官功能衰退，免疫球蛋白下降，受凉和过度疲劳可减弱上呼吸道的生理性防御机能，病毒和细菌乘机而入，导致感冒和上呼吸道感染，这是诱发慢性支气管

过敏性鼻炎不能拖，一定要早发现早治疗，不然后患无穷!患上过敏性鼻炎的人，会有鼻塞、打喷嚏、流清涕、鼻痒等症状，经常会让人误以为是感冒，莫名其妙就吃了几天感冒药，真是比窦娥还冤。过敏性鼻炎不要忽视其危害性

你会洗澡吗?——也许这个问题过于简单。可是，你会健康的洗澡吗?洗澡也能保健或者致病，您可一定要了解哦。乐于洗澡大概是女人的天性，她们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍、污垢(哪怕这些汗渍、污垢只有

节食减肥的危害，我们都知道，如果要减肥，不控制饮食是不行的，只有保证每天脂肪的消耗量大于脂肪的摄入量，才能达到减肥的目的。所以很多人都在用节食减肥的方法。瘦身勇气可嘉，但方法一定要科学，否则后患无穷。

想要快速减肥，不节食不运动，健康蔬菜可帮你大忙。“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以很大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。

打嗝是生活中的常见现象，打嗝，在医学上成为“呃逆”，打嗝如何治?治疗打嗝，首先要治疗引起打嗝的原发疾病，其次再对症治疗。今天小编给大家推荐10个简单实用的治疗打嗝的小方法，赶紧来看看吧。　　1、将生韭菜洗净

换季时节，天气凉了，天气也变得更加干燥，肝火旺盛，很多人会引火上身。上火后，就会出现很多的症状，上火后很多人都会有牙龈肿痛的症状出现，那么牙龈肿痛应该如何缓解呢?现在就随小编一起了解一下牙龈肿痛的护理高