吃葡萄的禁忌有哪些?营养丰富，富含丰富维生素，而且葡萄容易吸收，老幼皆宜，但是吃葡萄也有禁忌哦，下面六个饮食禁忌要牢记，不然会损害你的健康，大家可要警惕了。吃葡萄警惕六大禁忌1、葡萄别与牛奶同吃葡萄里含有

晚上11点之前就寝，对你来说是不可能的任务吗?熬夜是多数现代人每天都在做的事情，不外乎因为工作忙、应酬多，睡觉时间就被压缩了。但医生建议的11点以前睡觉，做不到，该怎么办?下面小编教你如何“迎战”熬夜，减少对

夏季是荔枝上市的时节，荔枝的味道鲜美香甜，且具有补脾益肝、理气补血的功效，因此很多人都很喜欢吃。不过荔枝虽好，也要注意吃的方法，下面我们就来了解一下吃荔枝的4大禁忌，大家可要牢记了!　　1、不宜空腹食用　

现在很多人都被高血糖困扰着，特别是老年人。高血糖危害巨大，患者朋友们平时一定要做好饮食保健。合理健康的高血糖饮食对患者降血糖来说非常重要，那么高血糖不能吃的食物有哪些？下面一起来了解一下。高血糖不能吃

日常生活中，我们多多少少懂得些生活保健常识，但是有时候我们的保健方法是错误的，我们还浑然不知，原来这些一直在我们脑海中根深蒂固的小常识竟然是错误的，赶快纠正一下吧，避免造成更大的危害。　　错误一：流鼻

进入夏季，各种水果纷纷上市，数不胜数，大家都知道水果营养，功效又多，*的养生佳品。但是大家知道吗?日常生活中，吃水果是有讲究的，吃水果的禁忌你知道多少呢?下面就跟小编一起来看看夏季吃水果的七大禁忌。　　禁

如何预防肝癌?肝癌易高发，成为威胁人们健康的杀手，在日常生活中，我们要注意预防肝癌，那么在我们生活中如何预防呢?掌握九细节，让你远离肝癌。　　1、 减减肥，吃吃酸奶　　爆饮爆食会让你的肠子贮存一些消化不了的

现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，吃饭太快、不吃早餐等现象是常有的。可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些饮食方法会危害我们的寿命吧!　　1.保

日常生活中，人们对养生的关注日益增大，保障健康的身体才是王道。而要想健康生活，那么除了日常的保健外，还要注意生活小细节。为了你和家人的健康，以下这些生活小细节一定要牢记。　　【筷子头变色，赶紧换掉!】　

又到“五一”小长假，这个时候天气晴朗，很多人外出旅游，为了有个愉快的旅程，大家对饮食安全、卫生、营养不可忽视，小心病从口入，下面就一起来看看旅游中该如何注意饮食卫生!　　旅游中的饮食卫生　　1、预防食物中