大麦若青汁减肥一天喝多少合适
2024-08-12 13:57:46 来源：
建议一天喝2小袋即可。
生活中大麦若叶青汁是以袋装的方式售卖的，一般每次取出一小袋，然后冲水饮用即可，对于减肥的中的人群来说，一般建议一天喝2袋左右即可，这样才符合人体对于日常维生素的需求，同时对于减肥又具有一定促进作用。
记住不要饮用过量，饮用过量可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等情况发生，这样不仅不利于减肥，反而可能会对肠胃造成伤害。
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